1. Po raz pierwszy odwiedzasz EDU. LEARN

    Odwiedzasz EDU.LEARN

    Najlepszym sposobem na naukę języka jest jego używanie. W EDU.LEARN znajdziesz interesujące teksty i videa, które dadzą Ci taką właśnie możliwość. Nie przejmuj się - nasze filmiki mają napisy, dzięki którym lepiej je zrozumiesz. Dodatkowo, po kliknięciu na każde słówko, otrzymasz jego tłumaczenie oraz prawidłową wymowę.

    Nie, dziękuję
  2. Mini lekcje

    Podczas nauki języka bardzo ważny jest kontekst. Zdjęcia, przykłady użycia, dialogi, nagrania dźwiękowe - wszystko to pomaga Ci zrozumieć i zapamiętać nowe słowa i wyrażenia. Dlatego stworzyliśmy Mini lekcje. Są to krótkie lekcje, zawierające kontekstowe slajdy, które zwiększą efektywność Twojej nauki. Są cztery typy Mini lekcji - Gramatyka, Dialogi, Słówka i Obrazki.

    Dalej
  3. Wideo

    Ćwicz język obcy oglądając ciekawe filmiki. Wybierz temat, który Cię interesuje oraz poziom trudności, a następnie kliknij na filmik. Nie martw się, obok każdego z nich są napisy. A może wcale nie będą Ci one potrzebne? Spróbuj!

    Dalej
  4. Teksty

    Czytaj ciekawe artykuły, z których nauczysz się nowych słówek i dowiesz więcej o rzeczach, które Cię interesują. Podobnie jak z filmikami, możesz wybrać temat oraz poziom trudności, a następnie kliknąć na wybrany artykuł. Nasz interaktywny słownik pomoże Ci zrozumieć nawet trudne teksty, a kontekst ułatwi zapamiętanie słówek. Dodatkowo, każdy artykuł może być przeczytany na głos przez wirtualnego lektora, dzięki czemu ćwiczysz słuchanie i wymowę!

    Dalej
  5. Słowa

    Tutaj możesz znaleźć swoją listę "Moje słówka", czyli funkcję wyszukiwania słówek - a wkrótce także słownik tematyczny. Do listy "Moje słówka" możesz dodawać słowa z sekcji Videa i Teksty. Każde z słówek dodanych do listy możesz powtórzyć później w jednym z naszych ćwiczeń. Dodatkowo, zawsze możesz iść do swojej listy i sprawdzić znaczenie, wymowę oraz użycie słówka w zdaniu. Użyj naszej wyszukiwarki słówek w części "Słownictwo", aby znaleźć słowa w naszej bazie.

    Dalej
  6. Lista tekstów

    Ta lista tekstów pojawia się po kliknięciu na "Teksty". Wybierz poziom trudności oraz temat, a następnie artykuł, który Cię interesuje. Kiedy już zostaniesz do niego przekierowany, kliknij na "Play", jeśli chcesz, aby został on odczytany przez wirtualnego lektora. W ten sposób ćwiczysz umiejętność słuchania. Niektóre z tekstów są szczególnie interesujące - mają one odznakę w prawym górnym rogu. Koniecznie je przeczytaj!

    Dalej
  7. Lista Video

    Ta lista filmików pojawia się po kliknięciu na "Video". Podobnie jak w przypadku Tekstów, najpierw wybierz temat, który Cię interesuje oraz poziom trudności, a następnie kliknij na wybrane video. Te z odznaką w prawym górnym rogu są szczególnie interesujące - nie przegap ich!

    Dalej
  8. Dziękujemy za skorzystanie z przewodnika!

    Teraz już znasz wszystkie funkcje EDU.LEARN! Przygotowaliśmy do Ciebie wiele artykułów, filmików oraz mini lekcji - na pewno znajdziesz coś, co Cię zainteresuje!

    Teraz zapraszamy Cię do zarejestrowania się i odkrycia wszystkich możliwości portalu.

    Dziękuję, wrócę później
  9. Lista Pomocy

    Potrzebujesz z czymś pomocy? Sprawdź naszą listę poniżej:
    Nie, dziękuję

Już 56 926 użytkowników uczy się języków obcych z Edustation.

Możesz zarejestrować się już dziś i odebrać bonus w postaci 10 monet.

Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej o naszym portalu - kliknij tutaj

Jeszcze nie teraz

lub

Nie masz konta?
Blog > Stres - największy wróg studenta

Stres - największy wróg studenta

Dodane przez Wpis gościnny 22 października 2014 w kategorii: Porady ogólne

Kiedy w studenckim życiu przychodzi moment, w którym musimy stawić czoła pewnym trudnym sytuacjom, takim jak egzaminy, różnego rodzaju projekty czy prezentacje, często pojawia się stres. Dużo mówi się o tym, że trzeba być przygotowanym, wypoczętym i najlepiej emanować radością i miłością do całego świata, a zniknie. Co jednak, gdy nie? Jak wówczas w kilka sekund możemy sobie pomóc?

  • Skup się na oddechu. Weź głęboki wdech i zatrzymaj go przez 3 sekundy. Następnie zrób szybki wydech. Powtórz ćwiczenie jeszcze dwa razy.  Zauważysz, że oddychasz spokojniej i tak też się czujesz.
  • Uwolnij napięcie. Napnij najbardziej jak tylko możesz wszystkie mięśnie twojego ciała. Następnie weź głęboki wdech i zatrzymaj przez 5 sekund. Oddychaj spokojnie, jednocześnie rozluźniając mięśnie i poczuj jak stres znika.
  • Odwiedź swoją Świątynię Spokoju. Zamknij na chwilę oczy i w swojej wyobraźni przenieś się do miejsca, które kojarzy ci się z relaksem, spokojem i wyciszeniem. Oddychaj powoli. Powtarzaj ćwiczenie za każdym razem, gdy poczujesz taką potrzebę.
  • Uśmiechnij się. Gdy się uśmiechasz, twój organizm uwalnia endorfiny. Ich obecność  wyklucza współistnienie stresu. Uśmiechnij się do siebie lub kolegi obok, pomożesz sobie i jemu, gdyż odwzajemniony uśmiech potęguje swoje działanie.

Korzystając z tych krótkich technik wprawisz się w lepszy nastrój i z łatwością napiszesz wszystko co wiesz. By jednak wiedzieć odpowiednie rzeczy, musisz wcześniej mieć dobre notatki, z których skutecznie będziesz mógł się nauczyć całego materiału. Na notatek.pl znajdziesz wiedzę, której ci potrzeba. Są tu notatki z uczelni z całej Polski: Uniwersytetu Jagiellońskiego, SGH czy Uniwersytetu Ekonomiczego we Wrocławiu. Student każdego kierunku znajdzie coś dla siebie. Odwiedź notatek.pl i uczyń naukę efektywniejszą.

Komentarze: (0)

Brak komentarzy.

Aby komentować, musisz być zalogowany.
Mobile Analytics